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    “爷爷，你怎么又在唉声叹气了。”这时候，夏微雨从屋内走了出来。

    “那个方羽临阵脱逃，我们可以给他安个罪名！到时候他只要出现，我们就把他抓住，送进牢里！”夏微雨恶狠狠地说道。

    但她表面似乎很愤怒，内心却在窃喜。

    方羽失踪，对她来说是天大的好消息。

    因为，只要方羽不见了，这一届带队的人，就只能是黄小龙了！

    “小龙哥作为队长去参加大比，若是能拿到不错的名次，肯定能再往上一步……若是他能晋升到上将，我就可以名正言顺地跟他在一起了……”夏微雨心道。

    这时候，院子外面传来一阵汽车引擎的声音。

    片刻后，一阵脚步声响起。

    方羽和那两名男人走了进来。

    “大帅，方先生回来了。”两名男人恭敬地给夏和光鞠躬，然后就退了出去。

    看到方羽的一刻，夏和光双眼泛光，而夏微雨则是脸色大变。

    “方大师，你终于回来了。”夏和光站起身，眼神激动。

    “不好意思，我最近在忙另一件事情，一时忘记了你这件事。”方羽挠了挠头，说道。

    方羽不是一个言而无信的人，既然已经答应夏和光代表江南军区出战，他自然不会食言。

    “没事，只要你回来就好！”夏和光目光坚定地说道。

    方羽在月心湖上，一拳轰杀古如龙的消息，传遍了整个华夏。

    听到这个消息后，夏和光才对方羽的实力有了一个比较清晰的概念。

    简单来说就是，比武尊强。

    只要有方羽在，他就有信心在这届大比中，拿到前三甲的成绩。

    “方羽，你以为说句不好意思就行了？你知道你浪费了我们多少的时间吗？”

    “还有一周就要大比了，你现在才回来，怎么还来得及训练那些队员！？”

    从见到方羽的一刻起，夏微雨的脸色就变得很难看。

    这个混蛋，怎么会突然回来？

    “微雨，你给我闭嘴！”夏和光脸色阴沉，呵斥道。

    夏微雨脸色一变，不敢再说话，但眼神里却充满不忿。

    方羽没有理会夏微雨，而是问夏和光道：“现在还有必要训练他们么？”

    “不知道方大师有没有高效的训练方式……你不在的这段时间，我们一直让队员按照往常的训练计划，进行高强度的训练，但效果很一般。”夏和光沉声道。

    “高效的训练方式？”方羽微微皱眉，思考起来。

    片刻后，他想起他以前炼体时，师父教他的一套怪异的拳法。

    方羽脸上露出笑容，说道：“我倒是有一套不错的体术，就是不知道这群队员愿不愿意练了。”

    夏和光脸色严肃，说道：“这次大比关系的可是整个江南军区的名誉，所有人都应该全力以赴！断没有滥竽充数的可能！”

    “那好，给我取一张白纸和画笔来。”方羽说道。

    白纸，画笔？

    方羽要干什么？不是要训练队员体术么？
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